آدرس فیزیوتراپی کارنیک: تهران ، منطقه 6 ، میدان ولیعصر ، بلوار کشاورز ، خیابان زرتشت

آدرس فیزیوتراپی کارنیک: تهران،منطقه 6، میدان ولیعصر، بلوار کشاورز، خیابان زرتشت

فیزیوتراپی کمر و دیسک در منزل

فیزیوتراپی کمر و دیسک در منزل گزینه‌ای است که به شما امکان می‌دهد درمان تخصصی ستون فقرات را بدون نیاز به خروج از خانه دریافت کنید. این خدمت مناسب افراد مبتلا به کمردرد مزمن، دیسک و محدودیت حرکتی است و در همه مناطق تهران و کرج ارائه می‌شود.

درمان دیسک در منزل

دلایل نیاز به فیزیوتراپی کمر و دیسک

کمر درد و مشکلات بیرون زدن دیسک کمر ، یکی از شایع‌ترین دردهای اسکلتی در جمعیت بزرگسالان است. دلایل رایج شامل فشار زیاد به دیسک‌ها، ضعف عضلات پشتی یا عضلات عمقی ستون فقرات، نشستن طولانی‌مدت، آسیب ناشی از ورزش یا حادثه و مشکلات ساختاری در ستون فقرات است. وقتی درد شدید یا محدودیت حرکت دارید یا جابجایی برایتان دشوار است، فیزیوتراپی در منزل می‌تواند اولویت باشد.

تکنیک‌های تخصصی درمان کمر درد در منزل

در خانه نیز بسیاری از روش‌های فیزیوتراپی قابل اجرا هستند:

  • درمان دستی / منوال‌تراپی: فیزیوتراپیست می‌تواند با تمرین های منوال ، راستای ستون فقرات را اصلاح کرده و به ترمیم و آزاد سازی بافت نرم کمک کند که به کاهش درد منجر می شود.

  • گرما / سرما درمانی: استفاده از پد گرمایی یا پک‌های سرد برای کاهش التهاب و تسکین درد.

  • الکتروتراپی و اولتراسوند: این دستگاه‌ها با تحریک الکتریکی یا امواج صوتی به بهبود روند ترمیم کمک می‌کنند.

  • تمرینات تثبیت‌کننده : تقویت عضلات عمقی ستون فقرات منجر به کاهش فشار ورارده روی دیسک ها شود. مطالعات نشان داده‌اند که تمرینات ثبات دهنده تأثیر زیادی در کاهش درد و بهبود عملکرد دارند.

تمرینات ایمن برای بیماران

برای این‌که تمرینات مفید ولی امن باشند، توجه به نکات زیر ضروری‌ست:

همچنین مهم است که این تمرین‌ها تحت راهنمایی اولیه فیزیوتراپیست آغاز شوند و در صورت درد شدید یا علائم جدید، فوراً متوقف شوند.

اگر تابحال فیزیوتراپی در منزل کارنیک را امتحان نکرده اید پیشنهاد می کنیم مطلب زیر را از دست ندهید :

شرایط فیزیوتراپی در منزل با متخصصین کارنیک

هزینه و پوشش بیمه

هزینه فیزیوتراپی کمر و دیسک در منزل، در تهران ممکن است بین ۱,۰۰۰,۰۰۰ تا ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان در هر جلسه  بسته به تجهیزات به‌کار رفته، تعداد نواحی تحت درمان و مدت جلسه ، متغیر باشد. در مناطقی مانند میدان ولیعصر یا بلوار کشاورز ممکن است تفاوت منطقه ای نیز وجود داشته باشد.

فیزیوتراپی کمر و دیسک در منزل، راهی امن و مؤثر برای کاهش درد و بازگشت سریع‌تر به فعالیت‌های روزانه است؛ ارزیابی تخصصی، تمرینات هدفمند و پیگیری منظم همه در خانه شما.

برای مشاوره و یا رزرو وقت فیزیوتراپی در منزل با کارشناسان کارنیک در تماس باشید.

سوالات متداول

بله، بسیاری از بیماران با درمان منظم در خانه کاهش درد، بهبود تحرک و تسریع بازتوانی را تجربه کرده‌اند.

بسته به دلیل درد، معمولاً دوره‌ی درمان بین ۶ تا ۱۲ هفته تعیین می‌شود، اغلب با ۶ تا ۱۰ جلسه.

در مواقعی که نیاز به ارزیابی تصویربرداری، تزریق یا روش‌های تخصصی کلینیکی باشد، بله، اما بیشتر مراحل درمان را می‌توان در منزل ادامه داد.

خیر، فقط تجهیزات قابل حمل مانند الکتروتراپی، اولتراسوند، لیزر و ابزار تعادلی انتقال می‌یابند.

بله، هنگام رزرو در محدوده‌های تهران (مثل میدان ولیعصر، بلوار کشاورز) امکان انتخاب فیزیوتراپیست خانم یا آقا وجود دارد.

از طریق اپلیکیشن های زیر می توانید به کلینیک فیزیوتراپی کارنیک هدایت شوید :

آدرس :

تهران – منطقه 6، ميدان  وليعصر، بلوار كشاورز، خیابان فلسطین شمالی، خیابان زرتشت غربی، پلاک 24 واحد 3- جنب داروخانه دکتر هوشیار