نویسنده مطلب: نجمه نظری

آسیب‌های خاص ورزشی می‌تواند با آسیب‌های روزمره متفاوت باشد. در هنگام آماده‌شدن برای یک فعالیت یا انجام ورزش در هر سطح، نیرو‌های وارد شده بر بدن شما می‌تواند عضلات، مفاصل، استخوان‌ها، تاندون‌ها و لیگامان‌ها را تحت فشار قرار دهد. صدمات می‌توانند در‌نتیجه‌ی تجمع فشارهای بیومکانیکی و یا در اثر یک حادثه آسیب زا باشند. این آسیب‌ها می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

صدمات کمر و گردن

کشیدگی/پارگی غضروف و منیسک

درد قدامی زانو، زانوی دوندگان و سایر اختلالات مکانیکی اندام تحتانی

کشیدگی عضله

پارگی لیگامان و تاندون

آسیب‌های ناشی از حرکات تکراری مانند تنیس البو

برنامه توان‌بخشی شامل:

بازسازی رباط صلیبی

بازسازی لیگامان‌های مچ پا

ترمیم منیسک

ترمیم روتاتورکاف

تثبیت دررفتگی‌های شانه

ارزیابی بیومکانیکال

آنالیز آسیب‌دیدگی در دویدن از طریق بررسی فیلم و بهبود تکنیک دویدن

آنالیز آسیب‌دیدگی در دوچرخه‌سواری، ارزیابی و مشاوره درمورد تنظیم دوچرخه برای بهینه‌سازی عملکرد شما

آسیب‌های ورزشی در کودکان